Cristo Vai Voltar

Receita: Arroz biro-biro (18/03/24)

Ter 19 Mar 2024 09:22:10 EDT - 9

CompartilharARROZ BIRO BIRO INGREDIENTES 3 x�caras de arroz cozido 200g de tofu 1 x�cara de cogumelos refogados 1 x�cara de gr�o de bico assado 1 x�cara de cebola picada 1/2 x�cara de salsinha 2 dentes de alho amassados 1 colher (sopa) de p�prica defumada 1 colher (ch�) de a�afr�o Cenoura ralada para finalizar 1 colher (sopa) de �leo vegetal Azeite para finalizar Sal a gosto MODO DE PREPARO: Em uma panela, refogue a cebola e o alho. Quando estiverem dourados, acrescente o tofu, o sal, a p�prica e o a�afr�o e mexa at� o tofu ficar sequinho. Em seguida, coloque o cogumelo, o gr�o de bico, o arroz e a salsinha. Para finalizar, regue com azeite e acrescente a cenoura ralada. Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta �s 16:00 e reprise �s 08:30. Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude Curta nossa p�gina: http://fb.com/VidaeSaude.NT Siga nosso Instagram: @vidaesaudent Estudo Fique leve: https://cursos.novotempo.com/fiqueleve/ Atendimento psicol�gico: www.novotempo.com/queroconversar Links �teis: https://keepo.io/vidaesaudent/

Fonte: Vida e Saúde NT