CompartilharFUTOMAKI INGREDIENTES: 160g de shari (arroz de sushi) 25g de cenoura cozida 25g de vagem cozida 25g de pepino japonês 5g de gergelim 1 folha de nori (alga para fazer sushi) MODO DE PREPARO: Corte os legumes cozidos em julienne (em bastões ou palitos finos) com exceção do pepino e recheie o sushi. Após enrolado, corte em pedaços de 8 a 10 cm. Em seguida, sirva com Shoyu Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30. Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT Siga nosso Instagram: @vidaesaudent Estudo Fique leve: https://cursos.novotempo.com/fiqueleve/ Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/
Fonte: Vida e Saúde NT
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