A lição jovem 06 trouxe um interessante estudo de religião comparada com o título "Jesus e o budismo". Um dos tópicos tratados foi a diferença entre meditação cristã e meditação oriental. Este vídeo é um suplemento ao estudo da lição. Trata se da leitura comentada do livro "Como sair da depressão", do Dr. Neil Nedley, capítulo 8, páginas 174 179. O livro trata da diferença entre a meditação cristã e a meditação oriental pois esta última é apresentada como terapia de controle do estresse que, por sua vez, é causador de depressão. Como será apresentado, a meditação oriental é, também do ponto de vista fisiológico, inferior à meditação cristã para garantir o bem estar do corpo e da mente. Este vídeo é um recorte do Clube de Leitura "Como sair da depressão".
