Cristo Vai Voltar

INHAME: A RAIZ MAIS VALIOSA PARA SUA SAÚDE + RECEITA + UM DIA COMIGO

Qua 20 Abr 2022 18:53:23 EDT - 107

CompartilharConhe�a os benef�cios do inhame: uma raiz incr�vel para sua sa�de, melhora a imunidade, � fonte de diversas vitaminas essenciais. O inhame � um tub�rculo rico em carboidratos de m�dio �ndice glic�mico, um tipo de carboidrato que aumenta os n�veis de glicose no sangue gradativamente, sendo uma �tima op��o de alimento para prolongar a energia durante a atividade f�sica e a concentra��o durante uma prova, por exemplo. Aumenta a energia e disposi��o Ajudar a controlar a glicose no sangue Combate a pris�o de ventre Prevenir doen�as cardiovasculares Manter a sa�de da pele Ajuda na perda de peso � �timo para as mulheres na Menopausa O inhame � encontrado em feiras e supermercados, e tem uma textura que lembra a da batata e um sabor suave, podendo ser usado em receitas como saladas, pur�s, sopas, p�es, bolos, chips, iogurtes e sucos. Eu j� vi maionese, queijo e leite de inhame, e tamb�m danoninho que pode ser ofertado pra as crian�as pequenas. Nesse v�deo tamb�m mostro um pouco da minha rotina: desde o acordar, ir na feira, at� o preparo do Inhame cozido, uma deliciosa receita para fazer em casa. 0:00 INTRODU��O 4:00 BENEF�CIOS DO INHAME 8:43 INGREDIENTES DA RECEITA DE INHAME COZIDO 9:00 COMO FAZER INHAME COZIDO ================================ Siga tamb�m em outras Redes Sociais: ???????? Instagram: @canalnatureba https://www.instagram.com/canalnatureba/ Facebook: Natureba https://www.facebook.com/curaspelanatureza/ #inhame #vlognatureba #Natureba Gostou deste v�deo? Se voc� gostou do v�deo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos. *O acompanhamento de um profissional da �rea de sa�de � fundamental para uma boa sa�de. O Natureba � um espa�o informativo, de divulga��o e educa��o com temas relacionados a sa�de, nutri��o e bem estar. As informa��es e sugest�es contidas neste v�deo t�m car�ter meramente informativo, n�o devendo ser utilizado como substituto de diagn�stico ou diagn�stico m�dico sem antes consultar um profissional de sa�de m�dicos, nutricionistas, psic�logos, profissionais de educa��o f�sica e outros especialistas. OBS: Rem�dios naturais tamb�m tem efeitos colaterais, j� que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu m�dico. Para mais informa��es, fonte e refer�ncia, acesse nosso BLOG pelo link que est� na aba SOBRE do nosso canal!

Fonte: Natureba - Curas Naturais